jujutsu

VYÖKOEVAATIMUKSET


Vyökokeita voi suorittaa kaikilla valtakunnallisilla leireillä. Huom! Oman ohjaajan lupa vyökokeeseen osallistumiseksi täytyy olla selkeästimerkittynä harjoituskorttiin. Vyökokeisiin tulee aina ilmoittautua hyvissä ajoin ennen tilaisuuden alkamista.

 

 
1kyu 1.KYU
2kyu 2.KYU
3kyu 3.KYU
4kyu 4.KYU
5kyu 5.KYU
2mon 2.MON
3mon 3.MON
4mon 4.MON
5mon 5.MON
 

VIHREÄ VYÖ 3. KYU (Pdf versio)

Vyökokeeseen ohjaajan hyväksyntä ja passi, sekä vähintään:
- kaksitoista (12) kuukautta oranssina vyönä
- satakymmenen (110) harjoituskorttiin merkittyä harjoituskertaa oranssina vyönä
- kolme (3) passiin merkittyä valtakunnallista leiriä.

ETIKETTI
- Asiallinen käytös ja tapatuntemus
- Hokutoryulojaalisuus, -luonne ja -rohkeus

PERUSTEKNIIKAT

LYÖNNIT JA POTKUT
Lyönnit
- mawashitsuki (kierto- eli koukkulyönti)
- uraken (rystylyönti)
- shuto (kämmensyrjälyönti)
- haito (käden sisäsivulyönti)
Potkut
- ushirogeri (takapotku)
- ushiro mawashigeri (takakiertopotku)
- surikomi sokutogeri (sivupotku askeleella)

TORJUNTA
- jodanuke (ylätorjunta)

KOMBINAATIOTEKNIIKAT
- oitsuki - maegeri - mawashigeri - gyakutsuki
- uraken - sokutogeri - mawashigeri
- mawashitsuki - mawashigeri - ushiro mawashigeri
- sokutogeri - ushirogeri - gyakutsuki

HEITOT
- kubinage (niskaheitto)
- taiotoshi (ruumiinpudotus)
- ogoshi (lonkkaheitto)
- haraigoshi (pyyhkäisevä lonkka)
- osotogari (ulkopuolinen lakaisu)

KURISTUSOTTEET

- henkitorvi I
- henkitorvi II
- henkitorvi III (päällä)
- verisuoni I
- verisuoni II (puvusta)

JU-JUTSUTEKNIIKAT


1. KÄSIOTTEISTA VAPAUTUMISET
- edestä: maegeri (etupotku) + rannekaato + lukko 4
- takaa: sankyu (kyynärlukko) + kuljetus
- kaksi vastustajaa: ushirogeri (takapotku) + maegeri (etupotku) + lukko 1

2. HIUSOTTEISTA VAPAUTUMISET

- edestä: kahdella kädellä + polvipotkun torjunta + lukko10
- takaa: rannekyynärlukko alas viennillä + lukko 5

3. KURISTUSOTTEISTA VAPAUTUMISET

- edestä: niskaheitto + lukko 6
- sivulta: ruumiinpudotus + lukko 7
- takaa: lonkkaheitto + lukko 2
- kyynärvarsikuristus: olkaheitto alas + lukko 9

4. OTTEESTA VAPAUTUMINEN
- ote rinnuksista lyönnillä: ulkopuolinen lakaisu + lukko 2
- ote kauluksesta takaa: rystylyönti + alas vienti udegatame:lla (kyynärlukolla) + lukko 8

5. SYLEILYOTTEISTA VAPAUTUMISET
- edestä: lonkkaheitto + lukko 2
- sivulta: pyyhkäisevä lonkka + lukko 6
- takaa: polkaisuheitto + potku

6. VAPAUTUMISET KURISTUKSISTA MAASSA
- päältä
- jalkojen välistä
- sivulta

7. LYÖNTITORJUNNAT
- ulkopuolinen torjunta + käden sisäsivulyönti + ulkopuolinen lakaisu + lukko 2
- sisäpuolinen torjunta + rystylyönti + ruumiinpudotus + lukko 7
- ulkopuolinen torjunta + kämmensyrjälyönti + polvipotku + pyyhkäisevä lonkka + lukko 6

8. POTKUTORJUNNAT
- kiertopotku: ulkopuolinen alatorjunta + kaato 9

9. PAMPPUTORJUNNAT

- sivulta: kahden käden torjunta + ruumiinpudotusheitto
- rystyspuolelta: iriminage (etenemiskaato)
- ylhäältä: ylätorjunta + pyyhkäisevä heitto

10. VEITSITORJUNNAT
- pisto: ulkopuolinen torjunta + alas vienti kyynärlukolla
- pisto: sisäpuolinen torjunta + alas vienti kyynärlukolla

11. PISTOOLITORJUNNAT
- edestä: rannekaato + lukko

- takaa: rannekaato + lukko

12. JU-JUTSURANDORI

13. HOKUTORYUOTTELU


kiinaksi







     
Copyright © 2009 -> Helsingin Ju-jutsuklubi - Finland