VYÖKOEVAATIMUKSET
Vyökokeita voi suorittaa kaikilla valtakunnallisilla leireillä. Huom! Oman ohjaajan lupa vyökokeeseen osallistumiseksi täytyy olla selkeästimerkittynä harjoituskorttiin. Vyökokeisiin tulee aina ilmoittautua hyvissä ajoin ennen tilaisuuden alkamista.
| |
 |
1.KYU |
 |
2.KYU |
 |
3.KYU |
 |
4.KYU |
 |
5.KYU |
 |
2.MON |
 |
3.MON |
 |
4.MON |
 |
5.MON |
|
|
VIHREÄ VYÖ 3. KYU (Pdf versio)
Vyökokeeseen ohjaajan hyväksyntä ja passi, sekä vähintään:
- kaksitoista (12) kuukautta oranssina vyönä
- satakymmenen (110) harjoituskorttiin merkittyä harjoituskertaa oranssina vyönä
- kolme (3) passiin merkittyä valtakunnallista leiriä.
ETIKETTI
- Asiallinen käytös ja tapatuntemus
- Hokutoryulojaalisuus, -luonne ja -rohkeus
PERUSTEKNIIKAT
LYÖNNIT JA POTKUT
Lyönnit
- mawashitsuki (kierto- eli koukkulyönti)
- uraken (rystylyönti)
- shuto (kämmensyrjälyönti)
- haito (käden sisäsivulyönti)
Potkut
- ushirogeri (takapotku)
- ushiro mawashigeri (takakiertopotku)
- surikomi sokutogeri (sivupotku askeleella)
TORJUNTA
- jodanuke (ylätorjunta)
KOMBINAATIOTEKNIIKAT
- oitsuki - maegeri - mawashigeri - gyakutsuki
- uraken - sokutogeri - mawashigeri
- mawashitsuki - mawashigeri - ushiro mawashigeri
- sokutogeri - ushirogeri - gyakutsuki
HEITOT
- kubinage (niskaheitto)
- taiotoshi (ruumiinpudotus)
- ogoshi (lonkkaheitto)
- haraigoshi (pyyhkäisevä lonkka)
- osotogari (ulkopuolinen lakaisu)
KURISTUSOTTEET
- henkitorvi I
- henkitorvi II
- henkitorvi III (päällä)
- verisuoni I
- verisuoni II (puvusta)
JU-JUTSUTEKNIIKAT
1. KÄSIOTTEISTA VAPAUTUMISET
- edestä: maegeri (etupotku) + rannekaato + lukko 4
- takaa: sankyu (kyynärlukko) + kuljetus
- kaksi vastustajaa: ushirogeri (takapotku) + maegeri (etupotku) + lukko 1
2. HIUSOTTEISTA VAPAUTUMISET
- edestä: kahdella kädellä + polvipotkun torjunta + lukko10
- takaa: rannekyynärlukko alas viennillä + lukko 5
3. KURISTUSOTTEISTA VAPAUTUMISET
- edestä: niskaheitto + lukko 6
- sivulta: ruumiinpudotus + lukko 7
- takaa: lonkkaheitto + lukko 2
- kyynärvarsikuristus: olkaheitto alas + lukko 9
4. OTTEESTA VAPAUTUMINEN
- ote rinnuksista lyönnillä: ulkopuolinen lakaisu + lukko 2
- ote kauluksesta takaa: rystylyönti + alas vienti udegatame:lla (kyynärlukolla) + lukko 8
5. SYLEILYOTTEISTA VAPAUTUMISET
- edestä: lonkkaheitto + lukko 2
- sivulta: pyyhkäisevä lonkka + lukko 6
- takaa: polkaisuheitto + potku
6. VAPAUTUMISET KURISTUKSISTA MAASSA
- päältä
- jalkojen välistä
- sivulta
7. LYÖNTITORJUNNAT
- ulkopuolinen torjunta + käden sisäsivulyönti + ulkopuolinen lakaisu + lukko 2
- sisäpuolinen torjunta + rystylyönti + ruumiinpudotus + lukko 7
- ulkopuolinen torjunta + kämmensyrjälyönti + polvipotku + pyyhkäisevä lonkka + lukko 6
8. POTKUTORJUNNAT
- kiertopotku: ulkopuolinen alatorjunta + kaato 9
9. PAMPPUTORJUNNAT
- sivulta: kahden käden torjunta + ruumiinpudotusheitto
- rystyspuolelta: iriminage (etenemiskaato)
- ylhäältä: ylätorjunta + pyyhkäisevä heitto
10. VEITSITORJUNNAT
- pisto: ulkopuolinen torjunta + alas vienti kyynärlukolla
- pisto: sisäpuolinen torjunta + alas vienti kyynärlukolla
11. PISTOOLITORJUNNAT
- edestä: rannekaato + lukko
- takaa: rannekaato + lukko
12. JU-JUTSURANDORI
13. HOKUTORYUOTTELU
|