VYÖKOEVAATIMUKSET

Vyökokeita voi suorittaa kaikilla valtakunnallisilla leireillä. Huom! Oman ohjaajan lupa vyökokeeseen osallistumiseksi täytyy olla selkeästi merkittynä harjoituskorttiin. Vyökokeisiin tulee aina ilmoittautua hyvissä ajoin ennen tilaisuuden alkamista.

1.KYU 2.KYU 3.KYU 4.KYU 5.KYU 2.MON 3.MON 4.MON 5.MON

RUSKEA VYÖ 1. KYU (pdf-versio)

Vyökokeeseen ohjaajan hyväksyntä, apuohjaajakokemusta sekä vähintään:
- 12 kuukautta sinisenä vyönä
- 110 harjoituskorttiin merkittyä harjoituskertaa sinisenä vyönä
- seitsemän (7) passiin merkittyä valtakunnallista leiriä

PERUSTEKNIIKAT LYÖNNIT JA POTKUT
- aiemmat peruslyönnit, suorat ja koukut, liikkeessä
- aiemmat peruspotkut, molemmilla jaloilla, liikkeessä

LYÖNTI- JA POTKUKOMBINAATIOT
- peruslyöntien- ja potkujen tasapuolinen yhdistäminen varjo-ottelussa

HEITOT
- uchimata (sisäpuolinen reisipyyhkäisy)
- ashiguruma (jalkapyörä)
- kataguruma (olkapyörä)
- sotomakikomi (ulkopuolinen kiertoheitto)
- hidari kubinage (niskaheitto vasemmalle)
- hidari ogoshi (lonkkaheitto vasemmalle)
- hidari haraigoshi (pyyhkäisevä lonkka vasemmalle)

HEITTOKOMBINAATIOTEKNIIKAT
- ouchigari - uchimata
- hizaguruma - ashiguruma
- aiempien perusheittojen nopea suoritus liikkeessä

MATTOTEKNIIKAT
- udegarami (kiedottu käsilukko)
- hadakajime (kuristus paljain käsin, muunnos)
- Uken kääntö + jujigatame (ristilukko muunnos)
- sankukajime / ashigatamejime
- okurierijime (liukuva kauluskuristus muunnos)

JU-JUTSUTEKNIIKAT
1. KÄSIOTTEET
- edestä: etupotku + jalkapyörä + hadakajime muunnos (kuristus)
- takaa: takapotku + kiertoheitto + jujigatame muunnos (lukko)

2. NELSON - heitto jaloista taaksepäin + kantapääpotku

3. KURISTUSOTTEISTA VAPAUTUMISET
- edestä: kämmentyvilyönti + olkapyörä + jujigatame muunnos (ristilukko)
- takaa: kyynärpäälyönti + jalkapyörä + hadakajime muunnos (kuristus)

4. RINNUSOTE + LYÖNTI
- kämmentyvilyönti + ulkopuolinen kiertoheitto + jujigatame muunnos (ristilukko)

5. SYLEILYOTTEISTA VAPAUTUMISET
- edestä: polvipotku + sisäpuolinen reisipyyhkäisy + udegarame (kiedottu käsilukko)
- sivulta: sisäpuolinen kiertoheitto + jujigatame muunnos (ristilukko)

6. VAPAUTUMISET SIDONNOISTA MAASSA
- sivulta ristilukkoa vastaan
- päältä kuristusta paljain käsin vastaan

7. LYÖNTITORJUNNAT
- sisäpuolinen torjunta + rystylyönti + sisäpuolinen reisipyyhkäisy + kiedottu käsilukko maassa
- sisäpuolinen torjunta + rystylyönti + jalkapyörä + kuristus
- ulkopuolinen torjunta + kyynärpäälyönti + olkapyörä + ristilukko, muunnos
- ulkopuolinen torjunta + vasen etupotku + ulkopuolinen
- kiertoheitto + ristilukko muunnos

8. POTKUTORJUNNAT
- kiertopotku: sisäpuolinen torjunta + sisäpuolinen reisipyyhkäisy + lyönti
- takapotku: ulkopuolinen torjunta + kaato + potku

9. PAMPPUTORJUNNAT
- sivulta: sisäpuolinen torjunta + ulkopuolinen kiertoheitto + ristilukko muunnos
- ylhäältä: ylätorjunta + olkapyörä + ristilukko muunnos

10. VEITSITORJUNNAT
- viilto: ulkopuolinen torjunta + viilto kaulaan + kotegatame (lukko 1, muunnos)

11. VAPAUTUMINEN PAMPULLA
- painaminen atemipisteisiin

12. YKSIKÄTISET HEITOT
- neljä erilaista vasemmalla kädellä
- neljä erilaista oikealla kädellä

14. JU-JUTSURANDORIT

15. HOKUTORYUOTTELU