VYÖKOEVAATIMUKSET

Vyökokeita voi suorittaa kaikilla valtakunnallisilla leireillä. Huom! Oman ohjaajan lupa vyökokeeseen osallistumiseksi täytyy olla selkeästimerkittynä harjoituskorttiin. Vyökokeisiin tulee aina ilmoittautua hyvissä ajoin ennen tilaisuuden alkamista.

1.KYU 2.KYU 3.KYU 4.KYU 5.KYU 2.MON 3.MON 4.MON 5.MON

ORANSSI VYÖ 4. KYU (Pdf versio)

Vyökokeeseen ohjaajan hyväksyntä ja passi, sekä vähintään:

• Lajin edellyttämä asiallinen käytös
• Lojaalisuus ohjaajaa, seuraa ja tyylisuuntaa kohtaan
• Vähintään kuusi (6) kuukautta keltaisena vyönä
• Vähintään neljäkymmentä (40) harjoituskorttiin merkittyä harjoituskertaa keltaisena vyönä

PERUSTEKNIIKAT

UKEMI WAZA (KAATUMISTEKNIIKAT)

Eteen:

• edelliset
• rullaava kova (jäädään alas)
• pudotus

Taakse:

• edelliset
• rullaava kova

Sivulle:

• kova

TSUKI WAZA (LYÖNNIT)

• edelliset
• empi (kyynärpäälyönti)
• shuto (kämmensyrjälyönti)

GERI WAZA (POTKUT)

• edelliset
• hizageri shudan (polvipotku)
• mawashigeri shudan (kiertopotku)
• sokutogeri fumikomi (sivupotku) ja yokogeri fumikomi sivulle

UKE WAZA (TORJUNNAT)

• edelliset
• jodan sotouke (sisäpuolinen ylätorjunta)
• gedan uchiuke (ulkopuolinen alatorjunta)
• jodanuke (ylätorjunta)

KANSETSU WAZA (NIVELTEKNIIKAT)

• ikkyu (ensimmäinen kyynärlukko)
• kotegaeshi (rannekaato)

NAGE WAZA (HEITOT/KAADOT)

• o soto-otoshi (suuri ulkopuolinen pudotus)
• hiki-otoshi (kyynärpääpudotus)

JU-JUTSUTEKNIIKAT

Puolustautuja aloittaa tekniikat jalat rinnakkain

1. KÄSIOTTEISTA VAPAUTUMISET

• edestä: ikkyu + lukko 2
• edestä ristikkäisote (oikea oikeaan): kotegaeshi + lukko 1
• takaa: kotegaeshi + lukko 4

2. KURISTUSOTTEISTA VAPAUTUMISET

• edestä: ikkyu + lukko 2
• takaa: ikkyu + lukko 2
• kyynärvarsi: o soto-otoshi + lukko 1

3. HIUSOTTEISTA VAPAUTUMINEN

• edestä: irrotus ja ikkyu + lukko 2

4. SYLEILYOTTEISTA VAPAUTUMISET

• edestä: o soto-otoshi + lukko 1
• takaa: ikkyu + lukko 5

 

5. RINNUSOTTEESTA VAPAUTUMINEN

• edestä oikealla kädellä kiinni ja lyönti vasemmalla: jodan uchiuke, shuto ja ikkyu + lukko 2

6. PUOLUSTAUTUMINEN MAASTA

• nilkkakaato (hyökkääjällä vasen jalka edessä)
• kuristusotteesta pään takaa
• jalkojenvälistä + lyönti oikealla kädellä

7. LYÖNTITORJUNNAT

• jodan uchiuke + o soto-otoshi + lukko 1

8. POTKUTORJUNNAT

• oikean jalan etupotkua vastaan: gedan uchiuke

9. PAMPPUTORJUNNAT

• hyökkäys rystyspuolelta askeleen kanssa: morote jodanuke + ikkyu + lukko 2
• hyökkäys kämmenpuolelta askeleen kanssa: morote jodanuke + hiki-otoshi + lukko 1
• hyökkäys ylhäältä askeleen kanssa: jodanuke + ikkyu + lukko 2

10. VEITSITORJUNNAT

• suora: chudan sotouke + kotegaeshi + lukko 4
• ylhäältä: kotegaeshi + lukko 1

RANDORIT

1. JU-JUTSURANDORI

2. MATTOKAMPPAILU

3. LYÖNTI-POTKU- KEVYT KONTAKTIOTTELU